Alles wat je moet weten over de koortslip

De veroorzaker van een vervelende koortslip is het herpes simplex virus (HSV). Deze infectie uit zich als een blaasje of blaasjes bij de neus en lip. De koortslip kan ook in de mond en zelfs over het hele gezicht voorkomen. Ja, het herpes simplex virus komt veel voor in Nederland. Acht op de tien personen zijn drager van het virus en blijven levenslang drager, waarvan slechts 10-20% een koortslip ontwikkelt. Klachten en symptomen kunnen variëren van een kriebelend gevoel tot gezwollen klieren en blaasjes gevuld met vocht. Besmetting kan optreden door direct lichamelijk contact of indirect via het delen van gebruiksvoorwerpen. Er zijn twee vormen van het herpes simplex virus, waarbij HSV1 voornamelijk koortslippen veroorzaakt en HSV2 genitale herpes. Het genezen van een blaasje duurt gemiddeld één tot twee weken. Een koortslip is vooral vervelend, maar kan gevaarlijk zijn voor bepaalde groepen, zoals bij uitbreiding naar de ogen of bij baby's en kwetsbare mensen. Verschillende factoren kunnen een uitbraak van het virus veroorzaken, waaronder verminderde weerstand, zonlicht en voeding. Aminozuren zoals arginine en lysine spelen een rol bij het voorkomen of remmen van een koortslip. Voeding met lysine en het vermijden van arginine-rijke voeding kunnen helpen een uitbraak te voorkomen. Zink en Vitamine C hebben ook anti-virale eigenschappen die nuttig kunnen zijn. Algemene adviezen zijn onder andere het gebruik van sunblock, het vet houden van de lippen, het vermijden van het aanraken van blaasjes, en het uitkoken van handdoeken en kussenslopen. Raadpleeg een huisarts bij frequente uitbraken of bij risicogroepen. Vergeet niet om je tandarts op de hoogte te stellen van het herpes simplex virus, zodat de juiste voorzorgsmaatregelen genomen kunnen worden.