Eten met een beugel: een voedingsadvies voor beugelaars

Een beugel, ook wel orthodontische apparatuur genoemd, is een tijdelijk hulpmiddel om de stand van het gebit te corrigeren. Het kan in het begin wat vreemd aanvoelen in je mond, maar het uiteindelijke doel is om tanden en kiezen op een betere plaats te krijgen. Naast de zorg van de orthodontist is het ook belangrijk dat de beugeldrager extra aandacht besteedt aan zijn of haar mondhygiëne en voedingskeuzes. Door de juiste voeding te kiezen, kun je schade aan zowel het gebit als de beugel voorkomen en zorgen voor optimaal comfort voor jezelf.

Voedingsadvies voor beugelaars

Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden wanneer je een beugel draagt, om schade te voorkomen. Dit kan vooral pijnlijk zijn als de beugel net geplaatst is of na een aanpassing, of als je mondslijmvlies gevoelig is. Diëtist Louise Witteman heeft een nuttig artikel geschreven over voedingsadviezen voor beugeldragers, dat je hier kunt vinden: artikel. Als je last hebt van een pijnlijke mond, kun je ook haar artikel over dit onderwerp lezen: artikel. Het is belangrijk om goed voor je gebit en de beugel te zorgen, zodat de orthodontische behandeling effectief verloopt en je uiteindelijk kunt genieten van een mooi en gezond gebit.